في حياتنا نواجه الكثير من المواقف منها ما يقوينا ومنها ما يضعفنا، ولكل منا طريقة تعامله مع مختلف المواقف.

الفرد السوي لديه قدرة على الصمود للشدائد دون اسراف في استخدام الحيل الدفاعية ( كالازاحة ..الكبت..النكوص .احلام اليقظة .العدوان) وهذا يتطلب كفاءة من جانب الانا لمواجهة المواقف المحبطة بطريقة تتفق والعمليات الواقعية للموقف